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Tauchbücher
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Tauchen ohne Angst geschrieben am 15.04.2007 von allwettertaucher
Heute mal zur Abwechslung eine Kritik von mir zu einem Buch, welches auf sachlicher Ebene mit der nötigen Lockerheit umfangreiches Fachwissen zu vermittelt, ohne langweilig zu werden.
Tauchen ohne Angst:
Auf den ersten Blick denkt man dieses Buch sei nur was für Angsthasen oder wasserscheue Personen, aber meiner Meinung nach haben solche Gedanken unter Wasser nichts zu suchen. Die Autorin, Monika Rahimi schreibt sehr verständlich und überaus ansprechend, so dass die 145 Seiten mir nicht länger als zwei Wochen standhalten konnten. Sie selbst hat bis heute ungefähr 10000 Tauchgänge gemacht und das qualifiziert sie meiner Meinung nach, ein Buch zu schreiben. Die Autorin widmet sich in diesem „untypischen Lehrbuch“ den zwei großen ´A´, nämlich Atemtechnik und Angstbewältigung. Sie tut dies sehr gewissenhaft und gibt wirklich hilfreiche Tipps, die mir selber auch schon geholfen haben, die Unterwasserwelt mehr zu genießen, das Tauchen nicht in Stress ausarten zu lassen und in gewissen Situationen ruhiger zu bleiben. Wie nebenbei behandelt sie auch noch das Kapitel Tauchpraxis, verrät die Tipps der alten Hasen, kümmert sich ums Apnoe-Tauchen und beleuchtet, ob Frauen die besseren Taucher sind.
Macht alles in allem genau 5.75 Flossen, und die hat dieses Buch wirklich verdient. Somit springen für ein von einer sehr erfahrenen Taucherin geschriebenes Sach- und Fachbuch, welches eigentlich mehr ein angenehmer Dialog zwischen Schriftstellerin und Leser ist, schluss endlich doch volle 6 Flossen raus. Und das hat Monika Rahimi sich auch wirklich verdient.
Wer nun Interesse an diesem absolut lesenswerten Buch gefunden hat, kann sich gerne bei mir melden und es sich ausleihen oder für 9.99€ selber unter der ISBN-Nummer 3-405-16119-3 bestellen. Es ist im blv Verlag erschienen.
Für weitere Fragen stehe ich auch gerne zur Verfügung.
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Tauchen ohne Angst geschrieben am 01.01.2007 von wuw
´Tauchen ohne Angst´. Ich habe eine Atemtechnikseminar besucht und bin dabei auf dieses Buch gestoßen. Das Buch sollte eigentlich entspanntes Tauchen heißen. Es ist kein Tauchtheoriebuch im üblichen Sinne. Es beschreibt das Tauchen und was in unserem Kopf vor sich geht. Atmung, Tarierung, Druckausgleich, alles wird besprochen und erklärt. Ich tauche jetzt seit 5 Jahren und muß sagen das Buch hat mich beindruckt. Für 9,90€ ein Buch das einem weiter bringt.
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Tauchen ohne Angst geschrieben am 06.03.2002 von Harry
Der Mental-Ratgeber für sicheres Tauchen Monika Rahimi BLV, 144 Seiten, ISBN 3-405-15141-5
Wie bei so vielen Angelegenheiten spielen sich auch beim Tauchen elementarste Elemente, Ängste und Erwartungen im Kopf ab. Die grundsätzliche Einstellung kann dabei über Erfolg oder Misslingen maßgeblichen Einfluss haben.
Die Autorin ist seit 25 Jahren weltweit als Tauchlehrerin tätig und vermittelt in ihrem Buch das Wissen und den Erfahrungsschatz, den sie sich in dieser Zeit erworben hat. Nur eine Frau kann ein derart gefühlsbetontes Buch schreiben, dass so ohne jegliche, männlichen Machoallüren auskommt.
Das Buch sei allen Anfängern empfohlen, die die "Basics" des Tauchens verstehen wollen, ohne dabei mit technischen Details überrollt zu werden.
Dieses Buch sei aber auch ausgebildeten Tauchen empfohlen, die sich speziell in der richtigen Atemtechnik fortbilden wollen
- und dieses Buch sei Tauchlehrern egal welcher Organisation empfohlen, die einen neuen Blick auf die Ängste ihrer Schützlinge werfen wollen !
Inhalt: Zu diesem Buch Tauchen mit Leib, Seele und Verstand Schutz und Gefahr zugleich: Angst Denken unter Wasser Druckausgleich Die Atmung [!!] Die Tarierung Sind Frauen die besseren Taucher ? [!!] Wasserscheue Taucher - kein Paradox Panik und wie man sie vermeidet Techniken, die jeder Taucher beherrschen muss Tauchen mit ABC - Ausrüstung Der Taucher ist immer auch ein Tauchpartner Die Tiefe Tauchen unter besonderen Bedingungen Ausbildung: Süßwasser contra Meer Lebewesen unter Wasser Ein Wort an den Tauchlehrer Anhang
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Tauchen ohne Angst geschrieben am 12.09.1999 von Armin
Dieser Ratgeber
befaßt sich mit den wichtigen Techniken und den mentalen Aspekten
des Tauchsports. Er zeigt, welche Ängste und daraus resultierende
Fehlverhalten es gibt und wie Du sie meistern kannst.
Dieses Buch ist ideal für den Taucher oder Tauchanfänger,
dem es unter Wasser nicht so wohl ist. Ein echter Tip.
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Tauchen ohne Angst geschrieben am 25.10.2000 von Marc-André Beyer
Tauchen ohne Angst ist ein Buch oder besser ein Ratgeber für alle
Taucher, egal ob "alter Hase", Tauchlehrer, Anfänger oder,
und die soll es ja auch geben, für Leute, die Tauchen lernen wollen.
Das Buch, geschrieben von Monika Rahimi (geb. 1955, seit 1979 Tauchlehrerin
mit über 8000 TG) beinhaltet zwei große Themen. Zum einen geht
es um Angstbewältigung. Damit ist nicht nur die panische Angst gemeint,
sondern auch die kleinen, ganz tauchalltäglichen Ängste wie zum
Beispiel "Wasser in der Maske" o.ä. Das zweite große
Thema beschreibt und erläutert die Atemtechnik.
Welche verschiedenen
Ängste gibt es ? Wie entstehen sie ? Warum sie uns schützen und
wie wir uns den Ängsten stellen können und lernen, die Ängste
in den Griff zu bekommen. Anhand von sehr gut geschilderten Erlebnissen
während ihrer Tauchgänge mit Anfängern versucht die Autorin,
dem Leser die Ursachen für seine Ängste zu verdeutlichen. Dabei
beschreibt sie anschaulich, wie sie den Tauchschülern die Ängste
nahm. Das Buch kann als begleitendes Material bei Ausbildungen genutzt
werden oder zum Selbstausprobieren mit beschriebenen Anweisungen für
das Becken. Es gibt hinweise und Anweisungen für praktische Übungen
zu den einzelnen Phasen während der Ausbildung sowie praktische Tips
zu diversen Tauchgängen vom Nacht- bis zum Eistauchen. Bei der detaillierten
Beschreibung zur Anwendung der "natürlichen Atemtechnik"
gibt es eine Menge nützliche Tips. Ich habe dadurch gelernt, im Wasser
genauso zu atmen wie an Land, was für mich zur Folge hat, daß
ich weniger Luft verbrauche und auch eine geringere Menge Blei benötige.
Viel Spaß beim Lesen wünscht Marc-André
Tauchen ohne Angst Monika Rahimi BLV Verlagsgesellschaft mbH. ISBN 3-405-15141-4
26,-- DM
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TIPP:
Du bist Neueinsteiger im Tauchsport? Dann nichts wie hin zu unseren Tipps für Anfänger.
Kurzbewertungen in der Produ.. (22.05.2008) Ab sofort ist es möglich in unserer Produkt-Datenbank Kurzbewertungen zu Ausrüstungsgegenständen abzugeben. Es würde uns freuen wenn möglichst viele unserer User ihre eigene Ausrüstung hier kurz (mehr) DiveInside mit Rekordauflage! (10.04.2008) DiveInside mit Rekordstart! Der Frühling beflügelt nicht nur Taucher und deren Hormone, er sorgt auch dafür, dass DiveInside – das authentische Onlinemagazin von Taucher.Net – mit einer (mehr) Tauchsportschein Binnen: Tau.. (01.04.2008)
Wie viele schon vermuteten handelte es sich bei dieser Meldung natürlich um einen Aprilscherz. Viele Anrufe erreichten Barakuda, SSI und unsere Hotline, viele Mails trudelten zu diesem Thema (mehr)
Drei zufällige Tauchlinks: Agir Sweden Welcome to AGIR, the Swedish manufacturer of high quality divegear and accessories Aqua Heat Heizsysteme für Trocken- und Nasstauchanzüge GOAT ISLAND DIVE Marine Reserve New Zealand scuba diving, snorkelling charters and PADI dive training courses at Goat Island Marine Reserve.
Lufthansa (10.10.2008) Die Urlaubszeit sollte die schönste zeit des Jahres sein, doch dann darf man nicht mit der Lufthansa fliegen und schon gar kein Taucher sein der seine eigene Ausrüstung mit nimmt. (mehr) Lauda Air (29.09.2008) Im August Wien...Marsa Alam Da schon im Frühjahr gebucht waren 10 KG Tauchgepäck frei. Hin und Rückflug pünktlich..in Wien sogar 20 Minuten zu früh zurück. Personal am Boden sowie in der Luft (mehr) Air Malta (24.09.2008) Als wir am 10.9.2008 2 Stunden vor Abflug beim CheckIn stehen um für den direkt bei MaltaAir gebuchten Flug mit Tauchgepäck einzuchecken, meint der Mann am CheckIn – „Sie wollen auch noch mit, die (mehr)
Hotel Amari Chalkidiki (09.10.2008) Nur durch eine wenig befahrene kleine Küstenstrasse, ca. 40 m vom Strand getrennt. Der kleine Ort Metamorfossi mit Tavernen, Bars, Einkaufsmöglichkeiten ist ca. 800 m, Nikiti ist etwa 6km und Neos (mehr) Bon Accord (07.10.2008) Douglas Apartments Wir waren Anfang Oktober 2008 mal wieder auf Tobago. Als Unterkunft wählten wir wieder Douglas Apartments in Bon Accord / Crown Point - da sehr zentrale Lage, nette Leute und (mehr) Shams Safaga (03.10.2008) War zum 5.mal im Shams Safaga Diving-Center und das nicht ohne Grund. Man fühlt sich fast wie zu Hause. Jedes mal trifft man Stammgäste die man von einem vorherigen Besuch kennt. So viele können (mehr)
´Tauchen ohne Angst´.
Der Mental-Ratgeber für sicheres Tauchen
Dieser Ratgeber
befaßt sich mit den wichtigen Techniken und den mentalen Aspekten
des Tauchsports. Er zeigt, welche Ängste und daraus resultierende
Fehlverhalten es gibt und wie Du sie meistern kannst.
