Druckausgleich Abgesandt von Dirk am 21.04.2002 - 21:01:
Hi, ich bin ein ziemlicher Neuling und habe den Druckausgleich bis jetz immer mit der "In-die-Nase-Pressen"-Methode gemacht... Was anderes habe ich irgentwie nie hinbekommen, jetzt will ich aber Unterwasser-Rugby spielen, wo meine Methode etwas hinderlich ist, gibts irgentwelche Tricks, wie man das besser hinbekommt...
Danke...
Antwort von Andreas Klein am 21.04.2002 - 21:18 Versuche einfach mal, bei geschlossenem Mund zu schlucken... bei manchen Menschen kann mit dieser oder einer ähnlichen Bewegung der Kiefermuskeln ebenfalls ein Druckausgleich hergestellt werden (auch ohne die Hände zu Hilfe zu nehmen).
Antwort von Stephan K. am 21.04.2002 - 21:50 gähnen
Antwort von mq am 21.04.2002 - 22:03 ich habs jetzt irgendwie hingekriegt durch kieferbewegungen einen druckausgleich hinzukriegen. ich übe einfach einen druck auf die ohren aus und schon funktioniert der druckausgleich. alternativ kanst du auch schlucken probieren. diese methoden klappen aber leider nicht bei jedem und auch bei mir nicht jedesmal 100%.
Antwort von Dirki am 22.04.2002 - 00:27 Hmm also ich wackel mit den Ohren Ohne Scherz das geht.
Antwort von Taucher-Jörg am 22.04.2002 - 12:48 @Dirki
...ich kann auch mit den Ohren wackeln!!!! Ich muß beim nächsten TG gleich mal testen ob das geht.
Antwort von Jan am 23.04.2002 - 00:55 Ich kann mit der Hüfte wackeln! Hab ich aber Unterwasser noch nicht ausprobiert. Wenns klappt, schreib ichs dann hier!
Antwort von Dirki am 23.04.2002 - 01:12 Wahnwitzig witzig, wahnwitzig witzig!
Antwort von patrick am 23.04.2002 - 14:53 Sorry, aber das mit dem Hüftwackeln war für den Druckabbau.
Antwort von Thomas M. am 23.04.2002 - 16:04 Mit einem "Pfurz" lässt sich auch ganz gut der Druck ausgleichen!
Antwort von Trinitor am 23.04.2002 - 16:11 Hi Dirk.
Ich habe es wie mq hingekriegt, durch eine Bewegung im Mund (Kiefer-Zungen-Kombination) einen Druckausgleich zu schaffen.
Das ist alles Übungssache und je öfter du das machst (ich z.B. bin auch Wettkampfschwimmer), umso leichter und routinierter geht es.
Gut Luft
Antwort von tauchgeist am 24.04.2002 - 08:36 Die beschriebenen Methoden setze ich auch problemlos ein, zum Üben, bis es bei Dir auch reibungslos klappt: lege den Kopf in den Nacken, presse die Zunge innenseitig gegen die oberen Schneidezähne und mache gleichzeitig eine Schluckbewegung, dann sollte der ersehnte "Knack" kommen, irgendwann klappt es evtl. nur mit einem Schluckvorgang. Bei Erkältung nur bedingt einsetzbar!
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, Armin 
Ich muß beim nächsten TG gleich mal testen ob das geht. 
