@ Devilchen
Als ich mit dem Tauchen begann hatte ich extreme Probleme mit dem Druckausgleich und dadurch gleich bei der Ausbildung um *Taucher ein schweres Barotrauma das mir auch einen bleibenden Hörschaden bescherte.
Daraufhin kontaktierte ich versch. HNOs und auch die HNO Klinik Tübigen wo man mich nur mit dumme Sprüchen abspeisste und vom Tauchen abriet
Erst ein HNO Tauchmediziner gab mir dann den Tipp täglich mehrere Male den Druckausgleich zu machen. Egal ob auf der Arbeit, beim Einkaufen oder vor dem Fernseher es geht überall
Nach einiger Zeit klappte der Druckausgleich immer besser und inzwischen konnte ich auch schon einigen Tauchschülern mit diesem Problem helfen die auf Tauchbasen weggeschickt wurden, weil Anfänger mit Druckausgleichsproblemen für eine Basis nicht rentabel sind.
Einfach täglich üben und nicht übertreiben.
4-7 Mal am Tag reichen aus. Wenn man viel mehr macht dann kann das Ohr überreizt werden.
Grüsse aus Dahab