Eigentlich ist es egal. Helium ist aber eine Zicke. Nach dem befüllen fällt der Druck um etliche Bar. Dann Must Du warten und nachdrücken. Passt der Druck dann, kommt der Sauerstoff, der tanzt nicht so wild und dann Luft.
Entscheidend ist immer, wie der Überstromdruck ist. Willst Du Deine Heliumpulle leer machen, nimmst Du zuerst Helium. Geht dir o2 zur Neige, dann kommt das zuerst rein. Die Benutzung von Kompressor für Unterdruck oder ein Booster kosten viel Energie!!!