Probleme mit Atmen unter Wasser !
Hallo liebe Tauchfreunde !
Ich habe gerade mit einem OWD Tauchkurs begonnen umd habe Probleme mit Atmen unter Wasser. Mein persönlicher Fehler war ganz sicher, dass ich mich zu einem OWD Kurs angemeldet habe, ohne einen Schnuppertag gemacht zu haben. Aber egal wie auch immer - so ist es nun mal. Bei den ersten Übungen, im flachem Wasser stehend bekomme ich die Atmaung nicht in Griff ? Ich bekomme keine Panik, der Atemregler im Mund stört mich auch nicht wirklich ! Die Probleme kommen beim Ausatmen durch die Nase, einatmen durch den Mund. Ich atme zu viel Luft ein und zu wenig aus ! Nach 4 -5 Atemzügen habe ich keinen Platz zum Einatmen ! Gibt es vielleicht einen guten Tipp wie man das in Griff bekommen kann ? Den Kurs kann ich als Erstes natürlich leider schmeissen, liegt aber sicher nicht am Kurs sondern an mir ! Der Tauchlehrer wird es morgen ( sein Angebot aus freien Stücken ) mit mir ohne der Gruppe probieren ! Da ich zu Hause Zugang zu einem Regler und Pressluft habe, habe ich das ganze noch mal im Trockenen mit einer aufgesetzten Maske probiert - kein Problem ? Auch nach 5 Minuten bekomme ich normal Luft ? Könnte es sein dass der Schulregler zu viel Luft in die Lunge drückt ? Beim Schnorcheln und allgemein im Wasser habe ich bis jetzt keine Probleme gehabt ! Auch beim Abtauchen mit Schnorchel nicht ?
Wäre für jeden Ratschlag sehr dankbar, momentan will ich es versuche ohne der Gruppe, nur mit einem Tauchlehrer. Wenn man mehr Zeit braucht ist das auch glaube ich der einzige Weg?
Ich habe gerade mit einem OWD Tauchkurs begonnen umd habe Probleme mit Atmen unter Wasser. Mein persönlicher Fehler war ganz sicher, dass ich mich zu einem OWD Kurs angemeldet habe, ohne einen Schnuppertag gemacht zu haben. Aber egal wie auch immer - so ist es nun mal. Bei den ersten Übungen, im flachem Wasser stehend bekomme ich die Atmaung nicht in Griff ? Ich bekomme keine Panik, der Atemregler im Mund stört mich auch nicht wirklich ! Die Probleme kommen beim Ausatmen durch die Nase, einatmen durch den Mund. Ich atme zu viel Luft ein und zu wenig aus ! Nach 4 -5 Atemzügen habe ich keinen Platz zum Einatmen ! Gibt es vielleicht einen guten Tipp wie man das in Griff bekommen kann ? Den Kurs kann ich als Erstes natürlich leider schmeissen, liegt aber sicher nicht am Kurs sondern an mir ! Der Tauchlehrer wird es morgen ( sein Angebot aus freien Stücken ) mit mir ohne der Gruppe probieren ! Da ich zu Hause Zugang zu einem Regler und Pressluft habe, habe ich das ganze noch mal im Trockenen mit einer aufgesetzten Maske probiert - kein Problem ? Auch nach 5 Minuten bekomme ich normal Luft ? Könnte es sein dass der Schulregler zu viel Luft in die Lunge drückt ? Beim Schnorcheln und allgemein im Wasser habe ich bis jetzt keine Probleme gehabt ! Auch beim Abtauchen mit Schnorchel nicht ?
Wäre für jeden Ratschlag sehr dankbar, momentan will ich es versuche ohne der Gruppe, nur mit einem Tauchlehrer. Wenn man mehr Zeit braucht ist das auch glaube ich der einzige Weg?