Schmerzen beim Druckausgleich Abgesandt von Silke Störp am 13.09.2001 - 21:46:
Hallo,
da ich Tauchanfänger bin, freue ich mich über zahlreiche Tipps.
Ich habe erst 10 TG und bei jedem Probleme mit dem Druckausgleich gehabt. Ich habe mich schon beim HNO untersuchen lassen. Der hat getestet und herausgefunden, daß der DA auf beiden Ohren funktioniert und auf dem Meßbild gleich ist.
Bisher konnte ich ja immer (bis auf 1 mal) abtauchen, wenn auch sehr,sehr langsam und mit ständigem hoch und runter. Aber ich habe immer dieses "Stechen" genau hinter dem Ohr. Gibt es irgendwelche Tricks dagegen ? Ich habe schon was von Ohrentropfen gehört ...?
Mein Freund sagt schon zu mir, daß das bei mir ein psychisches Problem ist: Angst vorm Abtauchen... (das kann aber nicht sein. Denn ich liebe das tauchen und fühle mich - wenn ich erstmal heil runtergekommen bin- wohl)
Was ich habe, ist Angst vor den Schmerzen. Ich möchte nicht daß die noch öfter auftreten. Denn ich fahre doch in 2 Wochen in den Tauchurlaub nach Hurghada.
Grüße an Alle !
Antwort von Christian am 14.09.2001 - 00:44 Wann machst Du denn den Ausgleich?
Ich hatte am Anfang auch Probleme, zwar keine Schmerzen, aber der Ausgleich war nur schwer möglich, bis mir dann mein TL gesagt hat ich solle schon ganz früh mit dem Druckausgleich beginnen, schon mal gleich wenn der Kopf unter Wasser ist, und dann alle 1 bis 2 Meter. Das hat bei mir sehr gut geholfen. Inzwischen ist mein Ohr schon "trainiert" und ich kann auch problemlos erst weiter unten den Ausgleich leicht und schmerzfrei durchführen.
Antwort von Silke am 14.09.2001 - 12:16 Hi Christian,
ich mache den DA sofort, wenn ich mit dem Abtauchen beginne und dann immerzu so weiter bis ich da unten bin wo ich hinwollte...
Antwort von Christian am 14.09.2001 - 13:37 Und wann beginnen dann die Schmerzen? Gleich nach dem ersten Ausgleich, oder vorher schon?
Antwort von Silke am 14.09.2001 - 15:07 Weißt Du, da bin ich mir gar nicht so sicher. Jetzt wo Du mich danach fragst....
Ich tauche ab und fange gleich mit DA an. Und dann wenn ich einige Meter runter bin habe ich auf einmal das Stechen. Nur in einem Ohr übrigends.
Antwort von Andi am 17.09.2001 - 12:27 Hallo Silke!
Bin kein Mediziner und hoffe, daß ich nicht gleich wieder "gesteinigt" werde, falls ich die ein oder andere Halbwahrheit loslasse.
Also: Was du da beschreibst klingt für mich NICHT nach einem normalen DA-Problem. Hatte nämlich in der Anfangszeit selbst ENORME Probleme (dachte schon, ich müsste das Tauchen wieder aufgeben), aber DA-Schmerzen entstehen meiner Meinung nach eigentlich nur im Trommelfell und nicht HINTER dem Ohr.
Diese stechenden Schmerzen HINTER dem Ohr deuten für mich auf Probleme mit den "Warzenfortsatzzellen" (Mastoiden) hin. Hatte ich auch mal, als mich mein Buddy bei Rettungsübungen ohne Bleigurt kopfüber hatte durchschießen lassen. Die Dinger stehen in Verbindung mit dem Mittelohr. Anscheinend sind die genauso wie die Eustachische Röhre auch mit Epitelgewebe ausgekleidet. Und das kann anschwellen und die Öffnung dicht machen. Dann tut`s SAUMÄSSIG weh!!! Bei dir scheint das aber ein Dauerzustand zu sein und nicht durch irgeneinen äußeren Umstand hervorgerufen zu werden. Red doch mal darüber mit deinem HNO. Kann mir aber nicht vorstellen, wie man da mit Tropfen oder so rankommen soll.
Hast du eigentlich auch Schmerzen beim Auftauchen???
Und hier noch`n Tip: Es schadet NIE, wenn man den DA ständig an der Oberfläche "trainiert". Und zwar täglich, immer wenn du mal dran denkst. Ich hab mir nur durch diese Maßnahme das Tauch-Hobby erhalten können. Mittlerweile gibt es durch dieses Training für mich keine DA-Problemne mehr.
Alles Gute und toi toi toi...
Andi
Antwort von Wolfgang am 17.09.2001 - 18:31 Hallo Silke,
Versuche es mal ein paar Stunden vor dem TG mit dem Kaugummi kauen.
Ich kann dir nicht sagen warum es hilfreich sein kann, aber ich hab mal davon gehört.
Vielleicht hat einer unserer TL med. eine Erklärung ?
Antwort von Andi am 18.09.2001 - 12:19 Bin zwar kein TL med, aber ich denke, beim Kauen wird die Ohrtube (Eustachische Röhre) bewegt, gedehnt und geöffnet. Mit solche Bewegungen kann man ja auch beim Fliegen bekanntermaßen ganz leicht einen DA herbeiführen (Gähnen hilft auch sehr gut). Manche "alten Hasen" können das auch unter Wasser durch einfache Kaubewegungen. Ich könnte mir vorstellen, daß eventuelle Verklebungen und Verschleimungen durch das Vorher-Kaugummi-Kauen gelöst werden und der elastische Schlauch dadurch durchgängiger wird.
Übrigens @Silke: Hab noch einen Tip vergessen. Bei meinen ersten 30 TG musste ich für den DA immer den Lungenautomaten aus dem Mund nehmen. Dadurch konnte ich während des Drückens mit dem Kinn solche Kaubewegungen durchführen ("Michael-Schuhmacher-Kinn", d.h. die Kinnlade nach vorne schieben). Dadurch ist die ER dann aufgegangen. *klick*
Vorher aber den Buddy warnen, daß es sich dabei NICHT um eine Stickstoffnarkose handelt!!! *hähähä*
Gruß
Andi
Antwort von Silke am 18.09.2001 - 20:51 Hallo Ihr...
Tausend Dank für Eure Tipps. Also ab jetzt werde ich jeden Tag ein wenig Druckausgleich als Trockenübung trainieren. Beim Arzt war ich nochmal, der sagt, daß alles i.O. ist.
@Andi: Schmerzen beim Auftauchen hatte ich noch nicht. Nur als ich einmal einen "Jo-Jo-TG" durch einen wunderschönen Korallengarten machte und beim etwas Auftauchen über eine Koralle hinweg gleichzeitig den Kopf zur Seite verdrehte, hatte ich einmal die Schmerzen. Vorher noch nie...
Ich werde auch Deinen Rat mit dem DA ohne Automaten im Mund beherzigen.
Dazu habe ich in ca. 1 1/2 Wochen in Ägypten hoffentlich oft die Gelegenheit. Freu` !
Aber da tut sich eine weitere Frage auf:
Ich habe z.Zt. mir eine Stirnhölenentzündung geholt.(Sch...Wetter!) Nehme Antibiotika. Hat jemand Erfahrungen gemacht, ob man damit-wenn die Symptome, wie der Druckschmerz im Kopf, weg sind- tauchen kann, auch wenn die Entzündung noch nicht total ausgeheilt ist ? Ich frage nur, weil ich mit meiner letzten Stirnhölenvereiterung insges. ca. 3 Wochen zu tun hatte. Und das wäre ärgerlich, wenn mir das jetzt auch passieren sollte...
Gruß Silke
Antwort von Andi am 19.09.2001 - 12:28 Denke das kann dir niemand im voraus sagen. Weiß von meinem TL, daß man schon beim Abtauchen auf den ersten 1-2m merkt, ob`s damit geht oder nich. Die Schmerzen müssen enorm sein beim Abtauchen, wenn die Stirnhöhle immer noch dicht ist. Dann brichste angeblich ganz schnell von selbst ab. Versuch`s doch vor Abflug vielleicht mal daheim im Hallenbad?
Viel Spaß in Ägypten...
Gruß
Andi
Antwort von Anita am 22.09.2001 - 19:09 Wenn die Stirnhöhlen tatsächlich noch dicht sind, merkt man das auf alle Fälle: tut aasig weh beim Abtauchen, und man bleibt hübsch "freiwillig" oben.
Es kann aber auch anders kommen. Ist die Schleimhaut, die die Stirnhöhlen auskleidet, nämlich nur noch leicht geschwollen bzw. gereizt, kommt man vielleicht problemlos runter, hat dann beim Auftauchen aber eine so genannte Umkehrblockierung: Die Luft in den Stirnhöhlen dehnt sich aus, wenn der Druck nachlässt, kann aber nicht raus, weil die Stirnhöhle inzwischen richtig zugeschwollen ist. Auch das ist immens schmerzhaft, und man kann leider nicht einfach unten bleiben, um dem Schmerz zu entgehen...
Ein Probetauchgang im Schwimmbad vor dem Urlaub wäre also wahrscheinlich nicht das Verkehrteste. Viel Glück und rechtzeitige Genesung, Silke!
Antwort von Silke am 23.09.2001 - 17:18 Hallo Andi und Anita,
Danke für die Tipps. Leider habe ich vor dem Urlaub keine Zeit für einen Schwimmbadtauchgang als Test. Werde also wohl oder übel erst im Urlaub probieren können, ob es klappt mit dem Tauchen oder nicht. Die Sirnhöhle muß mittlerweile aber auch wieder frei sein, weil ich absolut frei atmen kann. Dummerweise habe ich noch diesen typischen Entzündungskopfschmerz von Zeit zu Zeit. Naja ich werde es halt probieren. Und außerdem -ich bin sonst zwar auch kein Tiefenjunkie-werde ich diesmal auf jeden Fall nicht tief tauchen. Denn wenn etwas ist, meine ich, kann ich von 10-12 m besser und schneller wieder hoch als wenn ich tiefer gehe mit meiner "Risiko-Stirnhöhle". Und es gibt auch dort reichlich schöne bunte Fische und Korallen... Freu :0)
Hoffentlich klappts !
Grüße von Silke
Antwort von Anita am 24.09.2001 - 11:18 Hallo Silke, wenn du zwei, drei TG im Bereich bis zehn Meter machst, und es treten keine Probleme auf, sollte alles in Ordnung sein; die Druckunterschiede sind in dem Bereich ja am größten. Falls es zu einer Umkehrblockierung kommen sollte: seeeehr langsam auftauchen; so hat die Luft evtl. eine Chance zu entweichen, ohne großen Schaden anzurichten. Und hinterher nicht über Blut in der Maske wundern. Das muss nicht passieren, kann aber. Dass dann Tauchpause angesagt ist, dürfte klar sein.
Ich drück dir jedenfalls die Daumen und wünsch dir einen schönen Urlaub!
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