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| Schnupfenprophylaxe / rasche Therapie
Abgesandt von Hoku am 08.04.2006 - 11:09:
Hallo, ich habe bald meine Tauchprüfung in einem See, kann ich irgendwie Schnupfen gezielt vorbeugen? Und falls es mich doch erwischen sollte, was hilft so schnell wie möglich dagegen?
Vielen Dank |
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 | Antwort von Lutz(e) am 08.04.2006 - 16:45
Hi!
1.) Gesunde Ernährung (viel Obst & Gemüse)
2.) Sauna
3.) Händeschütteln möglichst vermeiden
Wenn es doch zu spät ist, dann einfach richtig auskurieren. Tauchen mit Medikamenten (z.B. Nasenspray etc.) ist gefährlich!!! |
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| Antwort von Hoku am 08.04.2006 - 17:33
Hallo,
danke. Aber das übliche kenne ich schon. Aber vielleicht gibt es voll den Schnupfenkiller als Medikament?????? |
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| Antwort von Hellfirediver  am 08.04.2006 - 18:46
Ein natürliches sehr wirksames Medikament, welches die Nase frei macht ist Soledum ( wirkt bei mir besser als Gylomyrtol...). Das Mittel ist etwas umstritten, wegen nem Wirkstoff in der Kapselhülle (Weichmacher). Würde das deswegen nur bei Bedarf und nciht zur Prophylaxe anwenden... An sonsten hilft Vitamin C in rauen Mengen...  |
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| Antwort von Mandroid am 09.04.2006 - 19:15
Hi,
beide Mittel (Soledum und GeloMyrtol) enthalten den gleichen Wirkstoff. Können aber Magen und Darmbeschwerden verursachen.
Das mit dem Vitamin C nehmen ist aber auch nicht ohne. Überschüssiges Vitamin C wird über die Nieren ausgeschieden, und wenn man eine Nierenfunktionsstörung hat kann es Probleme geben. Am besten natürliches Vitamin C aus Orangen nehmen. Das sind aber alles nur Mittel/Tipps die helfen wenn es einen erwischt hat.
Zum Vorbeugen wie oben schon erwähnt gesunde ausgewogene Ernährung, Bewegung und abhärten durch Sauna oder Wechselbäder usw.. Mittelchen wie sie in manchen Zeitschriften angeboten werden sind eher kritisch zu betrachten, weil Kosten-Nutzen eher zweifelhaft sind
Gruß
Mandroid |
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| Antwort von Kormoran am 10.04.2006 - 10:27
Nase immer schön feucht halten. Schnupfen bekommt man hauptsächlich wegen der überheizten und trockenen Raumluft im Winter, weniger wegen der Kälte. Wenn man schon trockene Schleimhäute hat hilft Bepanthen Nasensalbe. |
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