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Laura Spandl163090

Schwimmbadtraining Tipps?

Hallo,
Ich habe jetzt die Möglichkeit bekommen auch mal ein Tauchtraining im SChwimmbad zu leiten. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps was man mit Jugendlichen machen kann, dass das Training nicht langweilig wird?
Danke!
Laura Spandl
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Andreas
01.03.2007 15:26
Hallo Laura,

guck mal in diesem Thread nach:
http://www.taucher.net/forum/Buch_Hallenbadtraining_ausb1153.html

Gut Luft,

Andreas
bikefreshTaucher i.R.
01.03.2007 16:04
Mach mit ihnen erstmal Tarierübungen der Standartart, das hilft langfristig. Und damit das Ganze nicht langweilig wird, immer mal ein paar lustige Spiele einbauen:
-durch Ringe tauchen lassen (ohen anzustossen)
-"Eierlaufen" mit Murmeln auf einem Löffel, als Steigerung im Parcour als Wettkampf von 2 Tauchern
-"Unterwasserbreakdance", Drehung auf dem Kopf nur durch Flosseneinsatz, Rückwärtstauchen, Tauchen mit permanenten Rollen um alle möglichen Achsen--ohne unten aufzuschlagen oder ober rauszuschießen
bikefreshTaucher i.R.
01.03.2007 16:07
sorry zu früh gedrückt
-Apnoe-Streckentauchen
-Flossentraing (verschiedene Stile)
-richtige Schnorcheltechniken

Und wenn es geht nach Alters-/Leistungsstufen einteilen und das Ganze als kleine Wettkämpfe gestalten, das stärkt den Anreiz.
Schaffel153597
04.03.2007 11:01
...auch mal die Flossen ausziehen und "Moonwalking" einbauen, ist für das Gleichgewichtsgefühl nicht schlecht.
LG Schaffel
der-Kritiker190114
04.03.2007 18:25
Schau mal unter http://blogs.tauch-sport.net/uwe-taucht - ist ein nettes Kurstagebuch, aus dem Du Dir sicher die eine oder andere Übung krallen kannst.
UweMartin
05.03.2007 15:00
...und da auch mal in die Links kucken, da ist dann sicher was dabei
Antwort