Tauchmedizin Foren

Hi,
ich kann dazu die Büchlein von Manika Rahimi empfehlen: "Tauchen ohne Angst" und insbesondere sehr gut ist "Tauchen ohne Stress"!

Tariern lert man nicht in einem einzelnen Kurs, sondern durch Ruhe und Übung mit gelegentlichen Tipps durch erfahrene Taucher. Z.B. auch die richtige Bleimenge, richtigen Trimm und insbesondere auch ruhigen und effektiven Flossenschlag!

Danke. Ich schau mal nach den Büchern.

Habe dir ne email geschickt. Kannst dich auch gerne melden

Apnoe-tauchen kann erfahrungsgemäss auch in Bezug auf das Gerätetauchen einiges an Sicherheit und Ruhe bringen und auch den Luftverbrauch senken.

Hallo Othello,

manchmal ist es auch ganz gut, einfach eine Weile mit einem anderen Buddy oder einem TL zu tauchen. Ich war am Anfang auch deutlich nervöser, wenn ich mit meinem Mann getaucht bin. Inzwischen hat sich das gegeben. Die oben empfohlenen Bücher haben mir zusätzlich geholfen.

LG

Das "Rudern mit den Händen" ist meist ein Zeichen dafür, das man nicht richtig bebleit ist - ich meine damit nicht die Menge des Bleis sondern die Verteilung. Einfach mal das mit checken.

ist doch nix negatives hibbelig zu sein, bin ich auch...ich singe immer, auch unterwasser..naja da brumm ich eher...ergibt dann auch mal lustige situationen.......
mein aowd half mir blei los zu werden, besser zu tarieren und der tip mit dem singen kam vom TL während der atemübungen...es hilft auch eine bessere atmung zu haben.

Geh mit Deinem Mann tauchen aber geh ganz bewusst mehrmals und lange an sehr einfache Tauchplätze und bleibe sehr flach. Schau Dir in aller Ruhe Tiere und Pflanzen an. Vergiss soweit möglich alles andere und konzentriere Dich auf die Natur. Dein Mann soll so viel Abstand halten wie es die Sicherheit erlaubt. Ignoriere ihn und alles andere. Nur Du und einige kleine Fische und Pflanzen im flachen Wasser. Geniesse es und entspann Dich.

Danke für eure Tipps.
@kwolf1406: Die Bücher habe ich bestellt.

@`Familientaucher:`Das mit dem anderen Buddy hatte ich mir auch schon überlegt.

@ faraway: mein Mann ist eher ein über mir Taucher. Seiner Ansicht nach, bin ich immer zu tief.

klingt da eine leichte Spannung zwischen dir und deinem Mann beim Tauchen durch? Wirklich mal häufiger mit anderen Buddies tauchen, bis ihr im wahrsten Sinn des Wortes auf ener Ebene seid.

Ich würde dir empfehlen mit deinem Mann im Buddy Team Nebeneinader nicht übereinander zu Tauchen.
Der Grund dafür ist, und vielleicht einer warum du so Aufgeregt bist, das er wenn er über dir und etwas hinter dir Taucht die ganze Umgebung sehen kann. Aber wenn du ihn suchst du nach Links, Recht Unten und Oben/schräg nach hinten Schauen musst um ihn zu finden.

Das gibt viel Kontrolle und ein Gefühl der Sicherheit an die oben Tauchende Person aber fast keine an die Person die Unten Taucht.

Besser ist nebeneinander zu Tauche, so das ggf. Blick Kontakt moeglich ist und man sich mit den Fingerspitzen gerade so nicht berührt wenn beide Taucher die Arme ausbreiten. (Das ist in den Tropen bei guter Sicht)