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Monika159171

Tauchen trotz Monatsblutung?

Hallo!

An alle weiblichen Taucher unter Euch hätte ich da mal eine Frage:

Ich tauche erst seit kurzem und würde gerne wissen, wie das mit dem "Tauchen während der Monatsblutung" aussieht. Soweit ich (auch noch aus dem Kurs und von Berichten anderer Taucherinnen) weiss, ist es ja scheinbar möglich auch während der Regel tauchen zu gehen. Muss man aber während dieser Zeit irgendetwas besonders beachten? Eigentlich sollte man ja während der "Tage" nicht schwer tragen, was aber beim Tauchsport nicht wirklich vermeidbar ist. Wie macht Ihr das? Ich möchte einerseits kein Risiko eingehen, andererseits aber auch nicht immer ein Wochenende pro Monat auf das Tauchen verzichten. Für Eure Erfahrungsberichte wäre ich sehr dankbar.

lg Monika
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Armin
25.08.2002 22:36
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http://www.taucher.net/forum/medizinShow.html?messageNummer=147
Walhaitänzer
27.08.2002 11:52
Hai Monika,
bin zwar kein weiblicher whale-shark,aber das dürfte ja auch egal sein.
Tauchen während der Menstruation ist natürlich möglich. Das was mit Schonung gemeint ist beruht eigentlich darauf, daß während der Regel die Erytrozyten, Hämoglobin und das Eisen etwas erniedrigt sein können oder sind. Dadurch ist der Transport von Sauerstoff mitunter etwas eingeschränkt. Folglich fühlt man sich während dieser Zeit auch etwas in der Leistung eingeschränkt. Hängt auch von der Stärke und der Dauer der Blutung ab. Deshalb sollte man in dieser Zeit etwas zurückhaltender sein was Anstrengungen betrifft.
Also beim Tauchen nicht unbedingt irgendwelche Megatauchgänge wo man sich vor und während des Tauchens sehr Anstrengen muß.
Solltest du auch mal irgendwelche Horrormeldungen hören, was das Blut im Wasser betrifft.
VERGISS ES.
Speziell beim Nasstauchen sind Tampons natürlich besser geeignet.
Ich hoffe es hat dir etwas geholfen.

Gruss

whale-shark
Tatjana151063
29.08.2002 10:25
Also ich hab immer das "Glück", genau während meines Tauchurlaubs die Regel zu haben. Das hindert mich aber nicht am Tauchen und schränkt mich auch in keinster Weise ein. Ich bin da nicht sonderlich empfindlich und tauche immer, wenn ich Lust dazu habe, egal ob mit oder ohne Regel.

Wichtig ist nur, das Du dich grds. körperlich wohl und fit fühlst. Bist Du nicht fit, dann lass das Tauchen an dem Tag. Denn es ist ja unrelevant, aus welchem Grund Du nicht fit bist.
datli156070
13.09.2002 20:36
Ich habe in einer Basis gearbeitet und musst natürlich auch während der Tage tauchen. Soweit kann ich Dich beruhigen.
Das wichtigste ist, dass Du Dich wohl fühlst. Dann steht dem Tauchen (auch mit Tampons) nichts im Wege
PetraZ.
10.10.2002 16:36
Wieso um alles in der Welt sollte ich mich von meiner Regel vom Tauchen abhalten lassen? Sogar meine 14jährige Tochter taucht, wenn sie blutet....Wir Mädels sollten nur bedenken, daß die Ufnahme von Stickstoff noch etwas höher ist, als an "normalen Tagen"...das hängt damit zusammen, daß wir "dann" ganz allgemein etwas mehr Flüssigkeit einlagern..
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