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Tauchurlaub und Laufen
Abgesandt von crossconnexion Registriertes Mitglied am 14.05.2005 - 17:28:

hallo,

ich fahre kommende woche für 7 tage in die türkei tauchen und möchte bei den angenehmen frühlingstemperaturen eigentlich auch jeden tag am abend eine stunde laufen gehen.

verträgts sich körperliche anstrengung und 2x tauchen pro tag?

ich kann mich nicht mehr erinnern im tauchkurs dazu was gehört zu haben ...

bin für jeden tipp dankbar

ciao,
thomas



Antwort von TL des Nordens Registriertes Mitglied am 14.05.2005 - 17:48
Hi,
das einzige wodran du denlen musst, ist das du genug trinkst aber sonst sollten keine Probleme auftreten!
Gruß
Antwort von Kaiserfisch Registriertes Mitglied am 15.05.2005 - 00:00
Las das gefälligst sein. Du riskierst deine Gesundheit.

Tauchen und Lauftraining am selben Tag vertragen sich nicht miteinander.
Bei jedem TG enstehen Mikroblasen, die durch dein Lauftraining zu einer DCI (Dekompressionserkrankung) führen können.

Es gibt hierüber Beiträge im Forum bzw. Internet.

Einmal googeln.

Servus
Kaiserfisch
Antwort von Tauchnix am 15.05.2005 - 08:21
Wie Kaiserfisch bereits anmerkte,lass es lieber sein.Ich habe auch im Urlaub etwas Sport gemacht(laufen auf dem Laufband im klimatisierten Fitnessraum)und bin nur alle 2 Tage Tauchen gegangen.Mich hat dann am letzten Tauchtag eine leichte Deko erwischt.Das ist sehr unangenehm!!!Vor allem hast Du dann ein Problem mit dem Rückflug (1 Woche Flugverbot vom Arzt!!!)Genieße lieber Deinen Tauchurlaub und geh zu Hause wieder laufen!
Tauchnixe
Antwort von crossconnexion Registriertes Mitglied am 15.05.2005 - 19:17
hi leute,

danke für die hinweise! ich hab mit so was schon gedacht und daher lieber mal nachgefragt...

na dann liege ich halt *nur* am strand herum...

ciao,
thomas

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