Frank Littek
REISE KNOW-HOW Verlag Bielefeld
ISBN 3-8317-1283-0
3. Auflage 2004, 160 Seiten, durchgehend S/W bebildert
UVP 8,90 €
Intro: Mein Herz und mein Gewissen schlägt
lauter als der Propeller.
Das Flugzeug, das so schnell mich trägt,
flieg schneller!
(Joachim Ringelnatz)
Flugangst: Das unangenehme Gefühl, jetzt stundenlang in einer
engen Röhre zwischen anderen Menschen eingepfercht und hilflos der Technik
und dem Piloten ausgeliefert zu sein, ist für so Manchen unangenehm.
In seltenen Fällen kann sich dieses Gefühl zu Panik und einer Phobie
steigern.
Ein Flug selbst ist zwar statistisch betrachtet viel sicherer als die Fahrt mit dem
Auto zum Flughafen, aber was hilft diese Aussage einem Menschen mit Flugangst?
Gar nichts!
Der Autor behandelt im Buch akribisch alle möglicherweise angstauslösenden
oder anderweitig "kritischen" Aspekte und Teile einer Flugreise. Vom
Einchecken über Boarding, Manöver des Flugzeuges am Boden, beim
Start, im Reiseflug bis zur Landung. Aber auch Flugzeugtechnik, "verdächtige"
Geräusche und Bewegungen werden behandelt. Intensiv wird auf die Vermeidung
von unnötigen Stresssituationen im Vorfeld einer Flugreise eingegangen,
sowie wirklich gute und hilfreiche Entspannungstipps und autogenes und mentales
Training gegeben.
Inhalt:
- Flugangst
- Grundlagen des Fliegens
- Ein Flug als Passagier
- Im Cockpit
- Eingebaute Sicherheit
- Sichere Airlines
- Richtiges Verhalten an Bord
- Entspannungstechniken
- Anhang
Leseprobe Entspannungstechniken
Fazit:
Flugangst ist weder ein Schicksal, noch eine Schande! Dieses Buch gibt viele
Informationen und Tipps, diese zu verringern- oder vielleicht ganz vermeiden
zu können!
TIPP:
Monitor aus und ein gutes Tauchbuch lesen? Dann schaue mal auf unsere Tauchbücherseite, hier warten viele Buchkritiken auf Dich!
Auszug aus diesem Forum: Sunsplash Diving Club Dahab vom 27.06.2001 : Hallo,
hat jemand Erfahrungen mit dem Sunsplash Diving Club in Dahab?
Freue michüber ... [mehr] Lakkadiven vom 28.06.2001 : Hallo zusammen
Wir sind auf der Suche nach Infos über die Lakkadiven. Wer war schon dort und könnte uns einen Bericht zukommen ... [mehr] Keine Überschrift vom 28.06.2001 : Hallo Tauchers
Also ich habe den DLRG-Gerätetauchgrundschein gemacht und diesen Umschreiben lassen auf CMAS* Zur Zeit bin ich auf ... [mehr]
Kurzbewertungen in der Produ.. (22.05.2008) Ab sofort ist es möglich in unserer Produkt-Datenbank Kurzbewertungen zu Ausrüstungsgegenständen abzugeben. Es würde uns freuen wenn möglichst viele unserer User ihre eigene Ausrüstung hier kurz (mehr) DiveInside mit Rekordauflage! (10.04.2008) DiveInside mit Rekordstart! Der Frühling beflügelt nicht nur Taucher und deren Hormone, er sorgt auch dafür, dass DiveInside – das authentische Onlinemagazin von Taucher.Net – mit einer (mehr) Tauchsportschein Binnen: Tau.. (01.04.2008)
Wie viele schon vermuteten handelte es sich bei dieser Meldung natürlich um einen Aprilscherz. Viele Anrufe erreichten Barakuda, SSI und unsere Hotline, viele Mails trudelten zu diesem Thema (mehr)
Onlinemagazin - 73. Ausgabe - Buchrezensionen zum Thema Sicherheit - Zum Thema Flugangst
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